ヨガ＠ネットヨガ教室～ヨガポーズを決めて健康生活～

YOGA/WellBeing Series

YOGA/WellBeing Series
インストゥルメンタル

定価： ￥ 1,680
販売価格： ￥ 1,596
人気ランキング： 32820位
おすすめ度：
発売日： 2005-06-25
発売元： デラ
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


YOGA/WellBeing Series
自宅でのストレッチやリラックスできるCD探していました。他のＣＤも色々視聴しましたが、やっぱりこれ！（他のサイトで視聴できます）と思って購入しました。エスニックな雰囲気アリ、やわらかな雰囲気アリ、聞き流せる感じでとても気に入っています。試す価値アリ

ヨガを行なうにあたって

人の数ほどヨガの種類があるといえます。それなので、自分の性格、体つき、今までの運動経験、物の考え方（とらえかた、対処の仕方）、などによって自分にあったヨガを探して、練習するのが楽しく、長く、ヨガの効果を一層引き出すための近道です。私自身もヨガを学生の頃から行っていますが、現在の師にたどり着くまでアーサナ（ポーズ）に対する理解度、そのスタイルの中での思考などに疑問（というか何かしっくり来ないという感覚）を感じることが多々ありました。十人十色、あなたのヨガライフは、自分にあったものを探すことから始まっているのです。